Dược sĩ Thanh Tâm
Nhiều phụ nữ thắc mắc tình trạng tăng cân sau một thời gian điều trị bệnh tuyến giáp! Sự thật là chức năng tuyến giáp có liên quan mật thiết với sự trao đổi chất của cơ thể - hormone tuyến giáp giúp điều chỉnh mức tiêu thụ calo của các tế bào trong cơ thể. Do đó, phụ nữ khi có vấn đề về tuyến giáp, nhất là suy giáp có thể gặp tình trạng tăng cân mất kiểm soát, ngay cả khi được điều trị.
Bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ
Suy giáp gặp nhiều ở phụ nữ hơn nam giới, đồng thời phụ nữ cũng là đối tượng dễ gặp vấn đề tăng cân do bệnh tuyến giáp. Hầu hết các vấn đề tuyến giáp xảy ra bên trong tuyến, làm thay đổi chức năng tuyến mà không gây biểu hiện bướu cổ to bên ngoài, nên người bệnh thường khó phát hiện cho đến khi có rối loạn nội tiết. Thêm vào đó, phụ nữ dễ mắc các vấn đề tuyến giáp ở độ tuổi ngoài 50. Do vậy, tình trạng tăng cân ở phụ nữ thường xuất hiện cùng vấn đề về tuyến giáp và thời kì mãn kinh.
Phụ nữ có suy giáp dễ tăng cân do:
- Phụ nữ dành nhiều thời gian trong cuộc đời cho một chế độ ăn kiêng hoặc ăn chay. Điều này sẽ làm suy yếu sự trao đổi chất và làm giảm tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể, một yếu tố làm trầm trọng hơn các vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt là trong quá trình tiền mãn kinh.
- Phụ nữ có xu hướng dễ bị căng thẳng, ảnh hưởng đến tuyến thượng thận, não và chức năng tuyến giáp, dẫn đến tăng cảm giác thèm ăn đồ ngọt để cung cấp năng lượng tức thời cho cơ thể, đây là yếu tố gây tăng cân không thể bỏ qua.
- Phụ nữ phải trải qua những thay đổi nội tiết tố hàng tháng, việc này có ảnh hưởng đến các quá trình sinh hóa của cơ thể.
Làm gì để kiểm soát cân nặng ở phụ nữ bị bệnh tuyến giáp
Điều đầu tiên cần làm nếu bạn đang gặp tình trạng tăng cân là đi khám tại chuyên khoa nội tiết để được kiểm tra chức năng tuyến giáp, bao gồm định lượng chỉ số TSH, FT3, FT4. TSH tăng nhẹ cũng có thể gây ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể và gây tăng cân. Thậm chí, ngay cả khi các chỉ số chức năng tuyến giáp vẫn ở ngưỡng cho phép, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng tăng cân không kiểm soát, do đó, theo dõi định kì chức năng tuyến giáp của bạn nếu thấy tăng cân bất thường.
Đối với những phụ nữ tăng cân do bệnh tuyến giáp, cần thiết phải được bổ sung các chất dinh dưỡng như: selen trong bữa ăn hàng ngày, đồng thời cân bằng lượng protein và carbohydrat cung cấp cho cơ thể, để đảm bảo tăng cường chức năng trao đổi chất cho cơ thể, hiệu quả trong việc giảm cân. Trong trường hợp chỉ số TSH tăng nhẹ, hoặc bạn có tiền sử bị bệnh tuyến giáp thì một liều thấp hormon tuyến giáp tổng hợp cũng sẽ có lợi trong trường hợp này. Bên cạnh đó, để vừa đảm bảo được việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vừa giúp tăng cường cho sức khỏe tuyến giáp, không lo quá liều thuốc tây y gây cường giáp, thì người mắc có thể tham khảo sử dụng dòng sản phẩm thảo dược.
