Dược sĩ Thanh Tâm
Cường giáp là bệnh lý tăng năng tuyến giáp gây tình trạng tăng cường chuyển hóa của cơ thể gây các triệu chứng: tăng nhịp tim, tăng tiết mồ hôi, run tay, tiêu chảy, hay hồi hộp, đánh trống ngực… Một trong những dạng phổ biến nhất của cường giáp là Basedow, một rối loạn tự miễn dịch, nơi hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào tuyến giáp của cơ thể. Do đó, các biện pháp tự nhiên có hiệu quả trong việc giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện các triệu chứng của cường giáp.
24 cách tự nhiên chữa bệnh cường giáp
- Tránh các yếu tố kích thích: căng thẳng, uống rượu quá mức, caffeine, hút thuốc, chế độ ăn uống kém và bức xạ từ sân bay, máy bay và tia X.
- Để cơ thể chủ động tránh bức xạ, sử dụng glutathione (chất chống oxy hóa mạnh nhất của cơ thể) hoặc chlorella (1000-2000 mg một ngày) trong 4-6 tuần.
- Kiểm tra nguy cơ nhiễm virus, hầu hết những người bị Basedow hoặc Hashimoto đều bị nhiễm virus như virus Shingles hoặc virus Herpes, đây là vấn đề gốc cần được giải quyết.
- Làm xét nghiệm kiểm tra số lượng máu.
- Sử dụng một loại thuốc kháng virus mạnh như Pau de Arco (1000-2000 mg hai lần một ngày) hoặc uống một ly mỗi ngày trong 8 tuần đối với các bệnh nhiễm trùng do virus.
- Xây dựng hệ thống miễn dịch với chất chống oxy hoá mạnh mẽ như alpha lipoic acid (100mg / ngày) nạp lại các chất chống oxy hoá khác trong cơ thể.
- Dùng 100mg axit amin L-carnitine hai lần một ngày để kiểm tra sức khoẻ của tim.
- Bổ sung các vitamin B methyl hóa (5000 mcg). Một nửa dân số có các vấn đề về methyl hoá gây ra bởi đột biến MTHFR, có nghĩa là họ gặp vấn đề khi chuyển đổi các vitamin B sang các dạng hoạt hóa và có thể dùng được.Một ví dụ là bổ sung axit folic, nhưng cơ thể không thể chuyển đổi nó thành dạng folate hoạt động.
- Bổ sung CoQ10 – chất chống oxy hóa mạnh mẽ để giúp cơ thể chống lại các tổn thương gốc tự do.
- Xác định và loại bỏ tất cả các loại thực phẩm có phản ứng ( gây viêm) bằng thử nghiệm về tính nhạy cảm với thực phẩm.
- Chống viêm bằng nghệ, quả hữu cơ, cá hồi tự nhiên giàu omega-3 và rau lá xanh.
- Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A như lòng đỏ trứng, cá cơm hoặc rau xanh lên men.
- Cắt giảm các chất béo không bão hòa đa như các loại hạt, hạt, dầu thực vật như đậu nành, canola và hạt bông, vì đây là những thực phẩm thúc đẩy gây viêm trong cơ thể.
- Sử dụng các loại dầu lành mạnh như dầu bơ, dầu dừa, bơ cho ăn cỏ, chất béo vịt và dầu ô liu để giảm viêm.
- Sử dụng gan trong chế độ ăn uống vì sẽ giúp bổ sung Vitamin A, vitamin B và sắt.
- Loại bỏ gluten, đậu nành, nightshades và đậu phộng khỏi chế độ ăn ở những người ăn kiêng - tất cả những loại thức ăn này đều có thể gây ra sự rối loạn miễn dịch.
- Bổ sung các sản phẩm probiotic, lợi khuẩn cho sức khỏe đường ruột khỏe mạnh.
- Kiểm soát các vấn đề đường ruột, còn được gọi là ruột bị rò rỉ.
- Tăng cường chức năng tuyến thượng thận, sẽ giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp. Vì chức năng của hai tuyến này thường liên quan đến nhau.
- Bổ sung dầu dừa trong chế độ ăn kiêng hàng ngày ở bệnh nhân cường giáp để quản lý nồng độ cortisol tăng cao và tăng cường khả năng chống virut.
- Tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C như kiwi, ớt chuông đỏ, cam quýt, đu đủ và cải bắp trong chế độ ăn hàng ngày.
- Uống 1 ly nước chanh mỗi ngày để chống lo lắng và căng thẳng.
- Giảm mức căng thẳng với các hoạt động thư giãn như yoga, châm cứu hoặc liệu pháp xoa bóp.
- Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp tăng cường tự miễn như hải tảo (rong biển), bán biên liên, neem sẽ giúp tăng hiệu quả kiểm soát cường giáp, nhất là cường giáp Basedow. Ngoài ra các sản phẩm thảo dược như ba chạc, khổ sâm, sẽ giúp chống viêm, giảm đau cho tuyến giáp một cách an toàn và hiệu quả.
