Dược sĩ Thanh Tâm
Khoảng một phần bảy trường hợp là suy giáp trong tổng số 10-12 triệu người Mỹ mắc bệnh tuyến giáp (tuyến giáp hoạt động kém), việc điều trị thông thường bằng hormone tuyến giáp tổng hợp levothyroxin là không đủ. Đôi khi, nguyên nhân khiến bệnh trầm trọng hơn rất dễ điều chỉnh. Dưới đây là 5 điều TỐI KỴ bạn nên biết và tránh sớm để suy giáp không phát triển.
1. Bạn nghĩ bệnh sẽ giải quyết được với hormone giáp tổng hợp
Một số người bắt đầu cảm thấy tràn đầy năng lượng và tỉnh táo hơn trong vòng một hoặc hai tuần sau khi bắt đầu sử dụng hormone tuyến giáp. Nhưng đối với nhiều bệnh nhân khác, có thể mất một hoặc hai tháng để cảm thấy tình trạng của mình trở lên tốt hơn. Bạn nên đi khám bác sĩ thường xuyên để kiểm tra mức độ hormone kích thích tuyến giáp của cơ thể (TSH) và điều chỉnh liều dùng cho phù hợp. Nên nhớ, đây chỉ là giải pháp bổ sung, nếu không có biện pháp khắc phục bạn sẽ ngày càng lệ thuộc vào thuốc.
2. Sử dụng thuốc hormone tuyến giáp sai thời điểm
Để thuốc suy giáp hấp thu tốt nhất vào máu của bạn, thuốc nên uống chúng lúc đói, khoảng 30 - 60 phút trước khi ăn sáng hoặc ít nhất ba giờ sau khi ăn bữa tối. Dùng thuốc gần với thời điểm ăn có thể làm giảm sự hấp thu đến 64%, trong khi tỷ lệ này lên đến 80% khi dùng lúc đói. Các chuyên gia nội tiết khuyến cáo, việc thay đổi thời gian sử dụng thuốc cũng có thể mang lại hiệu quả tốt nhất chỉ với liều dùng nhỏ nhất. Ngoài ra, bạn nên uống thuốc với nước lọc. Một số đồ uống và thuốc dùng kèm cũng làm giảm hấp thu của thuốc như cà phê, thuốc kháng acid, viên bổ sung canxi, sắt… Hãy sử dụng chúng cách thời điểm uống thuốc ít nhất 4 giờ.
3. Thay đổi loại thuốc đang dùng
Chuyển đổi từ một loại thuốc này sang một loại thuốc khác có cùng thành phần hormone tuyến giáp tổng hợp cũng có tác dụng không giống nhau ngay cả khi chúng có hàm lượng hoạt chất như nhau bởi quá trình bào chế khác nhau. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ yêu cầu tất cả các chế phẩm levothyroxine phải đạt 95% - 105% hiệu lực trên nhãn. Nhưng chỉ cần với cách bào chế khác nhau cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Đó là lý do tại sao các bác sĩ thường khuyến cáo người bệnh sử dụng kiên trì một loại thuốc nhất định để giữ cho mức TSH ổn định. Nếu bạn phải đổi thuốc đang dùng thì hãy tái khám để bác sĩ kiểm tra lại nồng độ TSH và thay đổi liều dùng cho phù hợp.
4. Bảo quản thuốc levothyroxine sai vị trí
Bạn nên giữ thuốc này ở nơi mát mẻ, khô ráo, tránh ánh sáng, như trong tủ hoặc trên kệ trong tủ quần áo, cách xa môi trường có độ ẩm cao như phòng tắm của bạn. Việc để thuốc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao, ánh sáng và độ ẩm có thể làm cho thuốc tuyến giáp kém hiệu quả hơn. Trong một nghiên cứu gần đây của Ý, 1 trong 20 người bị suy giáp có nồng độ TSH nằm ngoài phạm vi bình thường mặc dù dùng levothyroxine, liên quan đến việc bảo quản sai thuốc như để thuốc bên cạnh lò sưởi, gần vòi sen trong phòng tắm, gần cửa sổ. Khi người bệnh được hướng dẫn bảo quản thuốc trong điều kiện thích hợp hơn, việc dùng thuốc sẽ cho hiệu quả cao hơn và các triệu chứng của suy giáp cũng giảm đi.
5. Sử dụng thêm thuốc bổ hay các sản phẩm tự nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh
Nhiều chất bổ sung có thể hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp, nhưng một số chất bổ sung được khuyến cáo không nên sử dụng cùng. Các chất không dùng cùng được liệt kê rất rõ trên nhãn. Ngoài ra, liều lượng của các chất bổ sung hay dùng kèm cũng hết sức quan trọng để biết chúng là có lợi hay có hại.
